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1、有人體需要的脂肪、蛋白質(zhì)以及纖維素、碳水化合物：我們知道這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)其實(shí)都是人體所需要的，而且我們知道大多數(shù)人們食用方便面其實(shí)都是因?yàn)榉奖忝婺軌蚩焖俚难a(bǔ)充能量，緩解人的饑餓感。而且方便面的主要成分是小麥和淀粉，所以適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)于人體還是有些許的幫助的。
2、目前市場(chǎng)上的方便面的種類也是日趨多樣化，比如有些就是加了碘或者是鐵的元素，可以幫助部分特殊的一些病人，比如糖尿病的患者。
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